Finding the Motivation to Exercise | Fitness4Her

“…Tomar la decisión de tomar 30 minutos al día para mi uso personal, no ha sido un reto fácil, pero recompensa,  hoy en mis 40, mis hormonas se encuentran en perfecto balance, estoy orgullosa de mi aspecto y ocasionalmente me confunden con alguien en sus 20 años. Además tengo la energia para mantener el tren de mi hijo mas joven, de once años.”

Making the decision to create 30 minutes to devote to myself has been challenging but rewarding. Today, in my 40’s, my hormones are in perfect balance. I’m proud of the way I look and it’s not uncommon for me to be mistaken for someone in her twenty’s. All this and I have the energy to keep up with my youngest son ¬¬… he’s eleven.

vía Finding the Motivation to Exercise | Fitness4Her.


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